筋膜枪十大品牌排行榜：十大声誉极高品牌集锦

作为一名运动训练师，我清楚筋膜枪能够按摩到人体深层肌肉，起到理想的按摩效果。但一些劣质品牌出于竞争不断地压低价格，导致选料做工十分低劣，生产过程中从来不调校产品的核心技术参数，从而导致击打位置总是发生偏移，稳定性也很差，所以肌肉损伤率发生很高。为了更好了解筋膜枪有用吗这个问题，我便安排了本期筋膜枪测评，针对筋膜枪选择推荐来讲解，并且还整理了筋膜枪十大品牌排行榜，大家可以多多参考。

下图是我测评的部分产品合集：

筋膜枪有用吗？我曾反复实测过多款机子，下图是实测过程中的集合图：

一、筋膜枪的五个认知误区

在购买筋膜枪的时候，相信你一定听到多很多商家宣传，如用筋膜枪按摩可以减肥、健身，用筋膜枪按摩可以治病等。这些宣传属实吗？下面我将带大家剖析市面上的虚假宣传，打破这些认知误区，避免选购到劣质筋膜枪进而对肌肉造成伤害。以下是这五个误区：

1、用筋膜枪按摩可以减肥、健身

筋膜枪能帮助放松身体，缓解酸痛，舒适度较高，但更多是放松肌肉的作用，实际不适用于拿来专门做减肥。

2、用筋膜枪按摩可以治病

正确使用筋膜枪是可以缓解肌肉酸痛，促进身体状态恢复，但对疾病是没有实际治疗效果的，是不能治病的，治疗疾病还是要就医处理。

3、筋膜枪使用时间越长越好

使用筋膜枪的时候，时间方面都是具有规范的，并不是时间越长越好，需要根据身体不同部位以及自身的体质来结合，严格对应说明书指导使用，若是使用时间过长反而会造成肌肉损伤。

4、运动后只要有疼痛，就用筋膜枪放松按摩

运动后的肌肉酸痛可以使用筋膜枪缓解，但并非所有疼痛都能用筋膜枪放松，已经有红肿等情况了，就可能是急性炎症，再使用筋膜枪击打反而会加重损伤。

5、筋膜枪可用于全身所有肌肉

筋膜枪并非全身可用，脆弱敏感的部位是不能击打按摩的。比如：颈动脉，血管受力过大容易造成损伤，导致血栓，若是血栓脱落阻塞到脑血管，就有中风的风险，后果严重；胸部，靠近心、肺等重要器官，击打不当可能会导致内脏损伤；腋下，腋下的神经和淋巴组织丰富，强力击打容易导致淋巴炎症、神经受损等。

筋膜枪有用吗？如今筋膜枪品牌繁多，各位消费者购买的时候需要了解产品的负面内容，避免进入到商家的陷阱中。接下来，我将介绍几点筋膜枪的负面知识给大家。

1、需要牢记筋膜枪并不是名气越大、价格越高便是越好用，市面上销售的很多大品牌往往不注重核心技术参数，整体性能方面敷衍了事，阉割了产品的性能，采取贴牌代加工生产方式，导致产品的按摩作用并不明显，甚至还会出现肌肉损伤相关的风险。

2、很多劣质的产品采用的是传统有刷的电机，这样会导致产品使用过程中噪音很大，整体稳定性很差，在安全性方面也很低，使用寿命也是很短的，比较容易发生肌肉损伤。

3、不少产品热衷营销，依靠噱头从而谋取暴力，例如宣传产品具有快速热敷等相关的功能以及具有多种配件等，在使用过程中效果则不明显，价格方面也比较高。

4、很多网红跨界产品没有进行技术调校，击打方面不够稳定，推力则是比较大的，力度方面也不够均匀，不符合国人肌肉的特征，按摩体验感方面很差，很容易发生肌肉方面的损伤。

筋膜枪有用吗？一旦购买到劣质的筋膜枪，危害是极大的，性能方面也会十分不满意，选料做工也是很差的，这样根本没有办法更好的放松紧张的肌肉，会给原本疲惫的肌肉增加负担。并且击打力度以及稳定性都会很低，击打进行中总是有位置方面的偏移，按摩头也会总是出现错误击打骨骼的情况，甚至还会导致肌肉以及软组织损伤等情况，从而造成肌肉方面无法逆转的损伤，种种的危害都会给各位消费者带来极大的困扰。

二、品牌推荐

筋膜枪有用吗？为了帮助大家更好的了解筋膜枪产品，在筋膜枪测评中，我会针对筋膜枪选择推荐认真的分析。并且和大家分享我整理出来的筋膜枪十大品牌排行榜，通过这些细节了解之后，掌握各个品牌筋膜枪的使用特色。

筋膜枪选择推荐第一款：AGVIEE未野筋膜枪

推力(kg)：25

振幅(mm)：13

档位：8

噪音(db):56.7

品牌亮点：专业测评师最推荐的机型，击打性能最强且肌肉损伤最低。

普通大型筋膜枪有百分之七十以上用户吐槽，性能弱、击打无力且易损伤肌肉。首先强力推荐未野，它属于专业级别极限运动的一个品牌，专门针对运动人群来设计的，凭着“非常规”发烧性能和不伤肌肉爆火。它不是一般的大型筋膜枪，而是行业里少有发烧顶配性能+独创八大性能与不伤肌肉黑科技+超常规品质+超强人群兼容性，非常硬核发烧。13mm超深振幅及25kg大推力，击打深度与稳定性、肌肉损伤率等核心维度，均是有史以来更强！且性能强悍的同时降低了93.8%的肌肉损伤率。

唯一获得高标准的欧盟、美国认证及CCTV央视推荐，刚刚上线便十分火爆，已经断货了高达数十次。因“非常规”的运动设备理念，被运动发烧友和大神力荐爆火，如速滑、滑雪世界名将郭丹、李爽、涂潇等。

下图是它家的语录图之一：

首先未野有实力最为雄厚的技术沉淀，在康复技术和肌肉护理领域强悍到没有追赶者！曾为全球范围内多个国家国际品牌提供了马达等相关的技术解决方案，专门是针对运动人群来设计的发烧产品，多年来砍掉了不需要的型号和功能，单纯专注生产同一款产品，升级次数高达数十次。

它很少打广告，所有费用都投进了顶尖配置、技术上，均是行业最牛标配！采用千元级金属无刷电机，独创八大发烧性能和不伤肌肉黑科技，如X-Hive5.0蜂巢式金属动力引擎、双通道核定震频技术、ARS牵引调校技术等。

它家独有“非常规”硬核发烧理念，在配置、品质、材质上都追求极致发烧，硬核，并非普通家用设计的，而是专门针对运动人群的使用场景以及复杂性肌肉特征而设计，所以带来的击打体验是目前业内最拔尖的，罕见做到6年以上各项性能指标偏差值不高于0.1%，没有任何其它品牌能够实现这样的发烧体验。

筋膜枪选择推荐第二款：Artsmith AS500

推力(kg)：23

振幅(mm)：11

档位：4

噪音(db):61.6

品牌亮点：个头大，机身硬朗。

有实力入选到筋膜枪十大品牌排行榜的还有Artsmith AS500筋膜枪，在本次筋膜枪测评中，它是来自于美国的一个品牌，国内属于代理销售，它家的产品包含了迷你枪和大枪，型号还是蛮多的。这款ARTSMITH AS500是它家的主力款，个头很大，重量在市售品牌中属于特沉重的，机身设计挺硬朗。而他们家在小红书上面的推广非常多，主要就是针对女性用户，水很深。

它的转动频率每分钟1800到3000转，就实测体验来说，这款筋膜枪的四个档位力度跨度不大，且都偏强劲，更适合肌肉厚实人群使用，希望后续能够针对档位力度进行优化，可以提高产品的兼容性。

它电池的续航能力一般，能保证连续4小时工作。工作噪音方面还行，白噪音控制在43到60分贝。

筋膜枪选择推荐第三款：Nurtria N3筋膜枪

推力(kg)：24

振幅(mm)：9.3

档位：3

噪音(db):67.9

品牌亮点：灰色的机身，十分耐看。

在本次筋膜枪测评中，Nurtria N3筋膜枪是国外品牌，来自加拿大，这款N3的机身是灰色，整机一体式设计，外观还是蛮俊朗的。不过重量体积着实太大，便携度差点意思。

推力最大可到24kg，按摩深度最大是9.3mm，作为一个出身欧美的产品，对于国人来说，产品的击打力度偏强。希望以后可以针对我们国人的肌肉情况制定一款兼容性更好的产品。

续航能力方面，官方宣称一次可以连续使用480分钟，续航长达30天，在这块表现还是不错的。

筋膜枪选择推荐第四款：爱康筋膜枪

推力(kg)：14

振幅(mm)：11

档位：3

噪音(db):65.1

品牌亮点：质感很强，散热很好。

爱康已经成功入选到筋膜枪十大品牌排行榜中，在本次筋膜枪测评中，它是来自美国的产品，外观设计中规中矩，做工还行，质感很强，金属机壳的设计比较沉重，散热效果好，但1.2kg以上的机身重量，用久了难免手部发酸，不太适合女性及手劲儿小的人群。

这款筋膜枪具备多种力度和按摩头，可提供不同程度的按摩效果。它的振幅达到11mm，非常适合深层肌肉的按摩。然而，由于欧美品牌对于国人肌肉特征不够了解，使用时可能会出现击打力度过强的情况，希望后续可以收集国人肌肉信息做出调整方案，以减少肌肉损伤的风险。

它的电池容量为2000mAh，电量消耗比较快，3.5小时的续航时间太短，需要经常性充电，比较麻烦。

筋膜枪选择推荐第五款：云麦PB

推力(kg)：18

振幅(mm)：10

档位：3

噪音(db):58.1

亮点所在：T型双曲面设计，金属机身。

在本次筋膜枪测评中，云麦PB筋膜枪的颜值不错，手柄比较宽大，握持感还行，不过配上按摩球后的自重为1.036kg，是比较沉的重量了，不适合小手的女生长期握持，即使是男生也存在用久了手腕酸痛的情况。

这款筋膜枪的震动幅度达到了10毫米，表现出色，即使是健身爱好者也可以放心选择。此外，它还搭载了60瓦的无刷电机，具备强大的力量。然而，在实际使用中，我发现震感有些过强，希望后续可以再调整一下，减少机身摇摆幅度。

它的续航表现相对一般，内置2600mAh锂电池，可以支持14小时的连续使用。

筋膜枪选择推荐第六款：米家3

推力(kg)：20

振幅(mm)：10

档位：6

噪音(db):61.1

亮点所在：一体化结构设计，简约低调。

成功入选到筋膜枪十大品牌排行榜的还有米家筋膜枪3，在本次筋膜枪测评中，它是小米旗下的一款产品，从外观看，整机外壳采用一体化结构设计，加上灰蓝色调的搭配，简约低调但又不失时尚。机身具有磨砂质感，在防滑方面做了优化设计，有效加强了持握体验。

该款产品的按摩方式有3种，用户可以自由选择适合自己的模式按摩。不过实测下来发现按摩的深度只有8MM，与实际宣传的10MM差了一点。而且在击打过程中，按摩头存在偏移的情况，希望后续能针对按摩的精准度、按摩深度进行改进优化，这样整体击打性能会更佳，也能降低对肌肉损伤的风险。

它充电接口采用主流的Type-C口，内置了2450mAh锂电池，如果挂一档使用，充一次电最长续航可达30天，这个充电频率还是比较不错的。

筋膜枪有用吗？以上便是筋膜枪大枪的一些相关知识，为了可以更好的掌握筋膜枪这种产品，在接下来将会给大家介绍迷你筋膜枪。通过几款实力超群的迷你筋膜枪测评，从而更好的丰富产品的知识。

筋膜枪选择推荐第一款：未野迷你款筋膜枪

推力(kg)：19

振幅(mm)：10

档位：4

噪音(db):50.6

产品特色：迷你款中性能顶尖机型，肌肉损伤率最小。

很多迷你筋膜枪因结构设计受限，性能普遍不强，无法按摩深厚的肌肉，且非常伤肌肉。因此，力推未野筋膜枪。它是迷你款里的性能天花板，人群兼容性最扛打。它的主要优点如下：

优点1、它是专为运动人群设计的极限运动品牌，是迷你筋膜枪里的性能最强王者，少见拥有发烧顶配性能+独家八大性能与不伤肌肉黑科技+超常规品质，性能顶尖的同时肌肉损伤率可降低98.7%！仅有获得欧盟、美国认证及CCTV推荐。因“非常规”运动设备理念出彩，很多世界级运动员如陶绪、薛泰来、张斌等都很强推他们。

优点2、不少迷你款推力在8kg，振幅只有6mm左右，它则拥有19kg的强劲推力，10mm的振幅深度，皆是内业最强水准，是最一流的存在。

优点3、它适用的人群和场景是最广的，震频范围在迷你款中做到1500-3200转/分，且配有4档、4种丰富按摩头，无论男女、老少，小孩都能使用。

优点4、行业内唯一历经6年以上抗衰减测试认证，和其他诸多用个半年就性能、品质衰减的产品比，未野能保证6年以上性能持久一流稳定！

筋膜枪选择推荐第二款：菠萝君minix

推力(kg)：7

振幅(mm)：3

档位：4

噪音(db):76.4

品牌亮点：造型经典，体积小巧。

在本次筋膜枪测评中，菠萝君MINIX-01迷你筋膜枪外观造型方面十分经典，看起来充满科技感。外观体积来看是比较小巧的，这样外出携带也很方便，并且性价比是很高的。

它标配4个按摩头，提供85W无刷电机，搭配12V动力性锂电池，就实测体验来说，输出的力度和击打深度要是再加强优化就更好了。这款筋膜枪要只是简单作为入门尝鲜的话也还行，但是性能体验和专业大枪比起来还是有一定差距的。

搭配Type-c接口，电池容量为2500AH，支持Type-C快充，共享充电宝也可充电，时刻电量充沛不掉线。

筋膜枪选择推荐第三款：云康宝CM20C

推力(kg)：8

振幅(mm)：6.3

档位：4

噪音(db):64.4

产品特色：外壳手感很好，设计有型

筋膜枪十大品牌排行榜中怎么少的了云康宝CM20C筋膜枪，在本次筋膜枪测评中，它的设计非常有型，磨砂质感的金属外壳手感不错，并且在转接枪头的部位有金色金属环装饰，颜值和手感比较出众。

它提供了五个档位，震频区间为2000-3200每分钟，使用者可以根据自己能接受的程度自行选择。主机底部的按钮即是它的开关和挡位调节按钮，其之上是指示灯，亮一个灯就是一档，两个灯就是第二档，以此类推。就实测体验来说，力度和稳定性方面还是有很大的提升空间的。

续航方面，它内置2000mAh*3的大锂电，最大功率可达60W，充电3小时，最长续航可达500分钟，正常使用一个月充电一次就够了，这块表现尚可。

筋膜枪选择推荐第四款：倍轻松Sport-M0210

推力(kg)：9

振幅(mm)：6

档位：3

噪音(db):60.9

产品特色：时尚外观，小巧机身

在本次筋膜枪测评中，倍轻松主打时尚的外观设计，以及小巧的机身，它的手柄直径50mm，机身与手柄有一定的倾斜角度，这样当手持筋膜枪时可以更好地将力量传递至按摩的部位。这个设计还是有一点巧思在的。

这款筋膜枪采用了独特的旋钮设计，可以调节3个不同的力度档位。最高转速为3100转/分钟，振幅为6毫米。尽管振幅相对较小，要想达到深度按摩效果还是需要再加强优化一下，但对于初学者而言，这款筋膜枪仍然是不错的选择。它便携易带，操作简便，价格实惠，广受用户欢迎。

它采用1900mAh聚合锂电池，充电耗时2.5小时，续航能够达到3小时，毕竟是迷你枪，在续航上表现一般。

筋膜枪有用吗？以上便是筋膜枪测评以及筋膜枪选择推荐相关的知识，结合筋膜枪十大品牌排行榜，大家对筋膜枪能够有更多的了解。为了可以具有更加理想的按摩体验感，大家应该优先购买专业优质的产品。