筋膜枪怎么选？五大选购秘籍等你来看！

随着筋膜枪市场越来越大，筋膜枪类型越来越多，想要选到一款性能强悍的优质筋膜枪可真的是越来越有难度了，一不小心就容易选到一些震频、震幅不稳定、动力衰减度大的筋膜枪。如何避开这个雷品呢？我作为一名有着四年筋膜枪使用经验的健身博主，今天就来教大家选购筋膜枪，最近想要入手筋膜枪的朋友可不要错过了。下面就是我使用过的部分筋膜枪：

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为什么大多数人选择使用筋膜枪来作为按摩放松工具？原因很简单，筋膜枪按摩效果显著。筋膜枪是通过打击深层筋膜来实现深层打击放松肌肉的，可以有效缓解运动过后的肌肉酸痛，对肌肉僵化也有很好的缓解，而且还可以促进血液循环，帮助我们养成好体质。

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筋膜枪怎么选？不会挑选筋膜枪的朋友也不用担心了，看完下面五个选购秘籍何愁选不到优质的筋膜枪。

1.推力要合适

不要追求和自己肌肉承受能力不相符的推力，不然有可能会造成肌肉撕裂。大多数人能接受的推力范围是10-20kg，最好不要超过这个推力范围选购筋膜枪。

2.选择大枪或者是小枪

筋膜枪有大枪和小枪两种类型，选购时要从自身实际情况出发，大枪适合健身人群使用，大枪推力、震幅更大，健身人士的深层筋膜也能按摩得到；小枪是和女性用户，较为柔和的推力和震幅不用担心会伤害到肌肉。

3.优先选用无刷电机

选购筋膜枪时要优先选择配置有无刷电机的筋膜枪，这样使用时不会容易发烫，且使用噪音更小，使用寿命更高。

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4.持握感要舒适

良好的持握感不会使我们在使用过程中感到手部酸痛，所以筋膜枪的持握感也是很重要的，要选择重量合适的筋膜枪，持握感才会好。

5.挑选专业实力在线的品牌

挑选筋膜枪肯定要优先选购专业实力强的产品，因为专业实力强的筋膜枪舍得花钱花时间去提高产品的质量、品质。不像一些网红低价产品只在乎短期的利益。

6.震幅要深

震幅和推力是影响按摩效果的两个关键因素，对于普通人来说，8-10 mm就可以了，低于8mm的，就没有按摩效果。而对于健身的人来说，震幅最好是10mm以上的，振幅越深越好。

筋膜枪怎么选？下面是五款筋膜枪分享，优缺点都有，大家自己选择适合自己的。

第一款：AGVIEE未野筋膜枪

入选原因：独有八大高性能与不伤肌肉黑科技

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筋膜枪怎么选？未野这个品牌我注意很久了，他们家是专业做极限运动品牌的，以极致的性能以及不伤肌肉的技术而出名。多年来对自己的产品有着有着极高的标准，而且经国家级权威机构测试，这款“非常规”型筋膜枪推力强劲，而且竟然将肌肉损伤率降低到了93.8%！难怪他家的筋膜枪会被诸多博主誉为筋膜枪中的性能之王！就连包括速滑、滑雪世界名将郭丹、李爽、涂潇等在内的大量专业运动员对它称赞连连！

未野主打“发烧性能且不伤肌肉”，给全球多家国际品牌的马达相关技术提供了解决方案。目前很多商家为了追求销量，给筋膜枪增设了很多功能，把产品的质量放在一边，导致很多产品性能低安全性也差，而未野则一直以极高的标准要求自己，他们一直在品质上用好料，还在技术实力、工艺精度等方面不断雕琢，精益求精。

为了自己能够达到自己给自己设立的标准，未野一直秉持初心，在一款产品上花费了七八年的时间，累计迭代升级20多次，还对100多个性能细节进行优化。更是还研发了包括X-Hive5.0蜂巢式金属动力引擎，双通道核定震频技术、ARS牵引调校技术在内的八大高性能与不伤肌肉黑科技，这都是其他品牌所没有的！

下面展示的是未野运动装备的研发理念，受到了很多人的认可和喜爱：

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未野凭着出色的性能，多年以来，在各大排行榜单里始终霸占第一的位置！

未野为了保证其产品的安全性，建立了巨大的肌肉数据库，形成了业内最强的兼容体系，而且做到了在那么多专业大枪可以单手握持，重量还低于750g！难怪不做广告也在圈内十分出名。

第二款：爱康筋膜枪

入选原因：产品附赠六个不同按摩头

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筋膜枪怎么选？爱康筋膜枪属于美国品牌，它的最大特点是产品的推力较强，外观设计一般，产品做工也还行。

这款产品的按摩模式共有三个，附赠按摩头有六个，震幅深度可达到12mm，产品也实现3200转/min的高频冲击。但作为欧美品牌，进入我国市场的时候他没有考虑到我国国民的肌肉特征，产品的匹配度偏低，所以存在较大的损伤肌肉概率。

它在续航方便的能力也不算太出彩，产品搭载2000mAh储能锂电池，续航时间3.5小时，需要经常性充电。

第三款：沃乐智能双模筋膜枪Pro

入选原因：产品颜值高，注重自身的性价比

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筋膜枪怎么选？这款全黑配色，外观低调的筋膜枪是沃乐智能双模筋膜枪，全身选用全铝合金，线条圆润平滑，产品的性价比也较高。

它的按摩档位共有五个，产品的最高震频为3200转/分，击打深度可到12mm。在推力和振幅方面这款筋膜枪都还是不错的，但是产品的震频均匀稳定性存在明显不足，我在使用过程中感到了震手。

它内置2600mAh锂电池，每天用一档按摩10分钟，可以使用90天，全功率输出的话可以工作15小时。

第四款:米家筋膜枪

入选原因：简洁大方，性价比高

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筋膜枪怎么选？这款包装以及设计都很简洁的是米家筋膜枪，他家的筋膜枪主打性价比，这款的握柄软胶材质设计，手感比较不错。

它的切换档位并不多，只有三个档位，最高的三档是每分钟2500转，击打的性能一般般，但是有轻微的击打偏移的情况出现，建议提高其稳定性。

它的充电口使用的是跟它家手机电脑一样的Type-c接口设计，充电比较方便，同时续航可使用30天，这方面做得很不错。

第五款：倍益康HL2

入选原因：机型mini，携带方便

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怎么选到优质筋膜枪？倍益康主要设计的就是mini机型，这款HL2筋膜枪的机身总重仅有360g，重量很轻，但是要想打击到深层筋膜的话那就得用点力度去按压。

在测评中我发现，这款筋膜枪有一个很明显的问题就是击打力度欠缺，击打深度也仅7mm，想要按摩到深层筋膜的话还是有点难度的。

它随机附送了小平头、小圆头、标准球形头和U型头等5种按摩头。续航方面，大概在60天左右，具体得看什么档位。

筋膜枪怎么选？我上面给大家分享的知识点大家都记住了吗？没记住一定要多看两遍哦！只有按着本文的选购方法去选购筋膜枪，才能最大程度上的去避开那些劣质产品。