筋膜枪如何选？五大热门产品测评分享！

筋膜枪如何选？全民健身的兴起带火了筋膜枪行业，筋膜枪很快凭借着良好的按摩效果受到了许多运动健身朋友的青睐。但是依旧有一些朋友对筋膜枪不甚了解，对于应该怎么挑选筋膜枪还是一头雾水。确实，目前筋膜枪市场上产品多种多样，质量参差不齐，有不少产品存在震幅不稳定，击打精准度低、动力不强劲的问题，想要选到一把符合自己心意的筋膜枪确实不容易。我作为一名健身四年的健身博主，为了帮助大家解答这个问题，专门做了这篇测评，保证大家看完收获满满。

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（上面是我对一些筋膜枪产品的测评）

筋膜枪如何挑选？以下是几个选购筋膜枪的小技巧，可以很好的帮助大家避开一些劣质产品，不要错过哦。

1、打击的精准度要足够高

打击精准度不高的产品会在使用过程中发生偏移，产生错误击打，很可能会使肌肉受到损伤，所以要选择打击精准度高的产品。

2、不要购买金属按摩头

金属按摩头和其他材质的按摩头相比还是比较硬的，还是存在一定的安全隐患问题，使用体验感也不佳，所以不建议购买配置有金属按摩头的筋膜枪。

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3、根据需求选择小枪或大枪

小巧便携，推力、震幅柔和的迷你枪更适合小肌肉人群，推力更大、性能更为强悍的大枪则更适合专业健身人士和健身爱好者。

4、推力并非越大越好

推力选择合适的最重要，而是要根据自己的肌肉特征来选，建议选择10kg-20kg的推力就已经足够了，推力太大会有损伤肌肉的风险。

5、模式档位越多越好

筋膜枪的档位越多，我们可选择的范围就越广，我们可以根据自身的感受调节力度，找到最适合我们的档位。一般市面上3-5个档位的筋膜枪居多。

6、震幅的选择要适中

震幅是筋膜枪选购筋膜枪中重中之重的因素，一般普通人选择8—10mm已经够用了，而专业健身人士则更推荐10-13mm的震幅，不宜选择过大的震幅。

筋膜枪如何选？下面就是本次测评的结果了，我挑选了几款表现还不错的筋膜枪分享给大家，大家可根据自身需要进行采购。

第一款：未野筋膜枪

风格特点：运动健身圈大受欢迎，使肌肉损伤率下降93.8%

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筋膜枪如何选？这次测评中，性能最为强悍的是未野筋膜枪！强推。AGVIEE未野作为极限运动品牌，他们对自身的发烧性能、安全不伤肌肉有着极高的要求！所推出的“非常规”筋膜枪备受运动大神和发烧友青睐！甚至速滑、滑雪世界名将郭丹、李爽、涂潇等大量专业运动员也被未野筋膜枪所深深吸引！未野还被诸多权威运动媒体誉为筋膜枪中的性能天花板！它的突出优点是动力刚猛，性能拔尖，而且实现了肌肉损伤率达到全国最低！而且经过国家级权威机构检测发现未野不仅推力强劲且降低93.8%的肌肉损伤率！

市场上的品牌为了快速占据市场而不断叠加功能、制造一些劣质的低价产品，导致不少筋膜枪不仅性能跟不上，而且安全性也没有保障，增加功能、打价格战对我们国内企业来说很简单，但是要做到严苛的极致性能却很难，这对技术、研发有极高的要求！未野还是公认的“发烧性能与不伤肌肉”专业品牌，曾为全球多家国际品牌提供马达相关技术解决方案。

下图是未野关于“非常规”的运动装备语录，也得到了众多专业健身人士的认可：

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为了达到性能天花板，未野砍掉了多余功能，专注一款产品多年，迭代升级20多次！优化100多个性能细节未野还开创性的打造八大“高性能与不伤肌肉”的黑科技，比如V-ZUS智能引擎算法，3D动平衡技术，双通道核定震频技术等等！同时还针对电机等打造多达到百项调教标准，确保3-5年内整体性能偏差值不高于0.1%！

因为国人肌肉特征复杂，未野数年积累数十万份国人肌肉数据，打造强大STAR兼容性体系！！而且从不做广告，靠着运动KOL以及发烧友口口相传而火，它已经连续多年位居中高端销量和口碑的榜首！

第二款：麦瑞克MR-M008

风格特点：产品型号比较多，主打性价比

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筋膜枪如何选？麦瑞克旗下的款式型号多种多样，300元以下的价位段较多。颜值设计中规中矩，以性价比为主。

这款筋膜枪震频范围为1800-3200转，附赠四个按摩头，续航60天。但也存在震频不稳定，衰减度大的问题。整体性能一般。会有损伤肌肉的风险存在。

这款筋膜枪总体来说一般般，想尝鲜可以试试，其他就不建议了。

第三款：Keep G1筋膜枪

风格特点：体型小巧，操作简单颜值挺高

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筋膜枪如何选？Keep的这款筋膜枪采用金属材质，氧化工艺制成，整个筋膜枪大约只有500多克，外观简约低调，手握比较舒服。

经过我的多轮测试发现，这款筋膜枪的整体性能一般，无论是击打力度和击打深度都比较柔和，一方面力度不足，另一方面击打的厚度不够深入。对于对推力震幅力度等有较高要求的，专业健身人士、健身爱好者等大肌肉人群来说我并不推荐

它的1600mah的电池容量有点小了，续航差点意思。充电方面，采用Type-C的充电方式，相对更便捷，手机线也能用来充电。

第四款：沃乐智能双模筋膜枪Pro

风格特点：性价比高，全身铝合金制作

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筋膜枪如何选？这款沃乐Pro筋膜枪机身采用全铝合金，外观突出，机身设计以平滑线条为主。沃乐属于小米有品生态，性价比较高。

它有五个档位，震频最高为3200转/分，穿透深度为12mm。击打力度及深度还不错，不过击打的精准度以及震频的稳定性、衰减度等方面还有一定的提升空间。

它配置了2600mAh锂电池，在满电情况下，全功率输出的话可以工作15小时。

第五款：倍轻松Sport-M0210筋膜枪

产品亮点：机身结实耐用，简洁大方

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筋膜枪如何选？这款倍轻松Sport-M0210筋膜枪机身采用金属烤漆材质，表面很耐磨，防滑，外观时尚好看，机身小巧。

它的档位切换开关采用旋钮方式，旋钮手部接触位置设计了防滑纹路，增加摩擦力便于操作，旋钮顶部还有一个状态指示灯，最高档位转速达到2900R/min，击打深度为6mm，实测体验来说受限于迷你枪的类型，击打力度还不太够，很难做到对深层肌肉的护理按摩。

它内置了1900mAh聚合锂电池，充电耗时2.5小时，续航能够达到3小时，这点表现一般般。

筋膜枪如何选？以上这些内容相信大家都掌握得差不多了，但是我还是还在此再次提醒大家，选购筋膜枪要注重产品的专业度和性能，不能盲目选购明星代言的产品，最后希望大家选到自己喜爱的产品。