筋膜枪哪家强？高分榜前五款机型推荐

近些年来越来越多的人选择使用筋膜枪来按摩身体，筋膜枪哪家强？放松肌肉，选购筋膜枪也是许多人正在讨论的问题，我作为一个从业5年的健身教练，提醒大家选购筋膜枪时不仅仅要注意它的选材用料，还得注意品牌的专业实力以及产品是否伤肌肉，现在筋膜枪市场热度非常高，不少网红品牌不够专业，使用后有损伤肌肉的风险。所以今天我就和大家详细的分析下如何选购筋膜枪，以及有哪些产品值得推荐。下图是我近期测评过的部分产品：

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筋膜枪哪家强？市面的筋膜枪价格不一，质量也是参差不齐，想要选好一款适合自己的筋膜枪还是具有一定的难度，为了帮助大家避开一些水货，挑选筋膜枪之前，下面这六个选购技巧你一定要知道！

1、网红款产品慎选

很多网红类型的产品会使用高颜值以及低价的宣传吸引大家，实际上对击打的精准度等核心技术的沉淀不足，极易损伤肌肉。

2、噪音小于60dB

一定要选择噪音控制在小于60dB的筋膜枪，太大噪音不仅影响听力，还说明内部结构优化不佳。

3、振幅在8-12mm即可

振幅也是不必要盲目追求过深，适合自己的肌肉即可。小于8mm按摩效果不好，大于12mm有存在很大的损伤肌肉风险。

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4.推力并非越大越好。推力大小是筋膜枪选购的核心指标之一，但并不是越高越好，超出自身承受能力的话，会导致肌肉撕裂受损严重，酸疼肿痛，还有淤血等情况!

5.震动频率要适中。震动频率不是越高越好，要在合适的区间，一般2000-3500的震频范围比较适中。太高了会超出我们的肌肉承受能力，大大增加损伤肌肉的风险。

6.迷你枪和大枪的区别要分清。mini筋膜枪的产品形态小巧、便携，相对的，打击深度和力度也都不太专业。可能相比较起来，更加适合女性用户，对于运动达人、健身党、男性等人群来说，打击力度更强悍的大枪可能更适合他们。

筋膜枪哪家强？看完上述的选购技巧之后，大家对筋膜枪怎么购买已经有了大致的了解了，接下来大家推荐的5款各具特色的产品，大家可以挑选一款合适的入手。

第一款：AGVIEE未野筋膜枪

推荐原因：千元内性能最强，降低93.8%的肌肉损伤率！

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筋膜枪哪家强？首推产品是未野，这是我比较喜欢的一个牌子，而且使用时间也很久。AGVIEE未野因为是极限运动品牌，他们对发烧性能、安全不伤肌肉要求极高！他们家推出的“非常规”筋膜枪备受运动大神和发烧友喜爱，包括速滑、滑雪世界名将郭丹、李爽、涂潇等大量专业运动员！目前，未野被诸多权威运动媒体誉为筋膜枪中的性能之王，它的关键优势在于动力推荐刚猛，性能拔尖，且实现肌肉损伤率国内最低。现在经国家级权威机构测试推力强且降低93.8%的肌肉损伤率！

未野是公认的“发烧性能与不伤肌肉”专业品牌，曾为全球多家国际品牌提供马达相关技术解决方案。如今市场中存在很多品牌为了竞争不断叠加功能、追求轻便的情况，以牺牲产品性能和品质，来重点打价格战，导致产品臃肿，性能差，伤肌肉，虽然增加功能、打价格战对我们国内企业来说很简单，但是要做到严苛的极致性能却很难，对技术、研发有很高的要求！

下面这张图是未野关于“非常规”的运动装备语录，一经发布得到众多运动爱好者的认可：

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为了死磕性能，提高品质精度与抗干扰！持续做减法，砍掉多余功能和玩法，专注一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！优化100多个性能细节！只为达到性能巅峰！且足够稳定精准不伤肌肉！未野还开创性的打造八大“高性能与不伤肌肉”的黑科技，比如V-ZUS智能引擎算法，双通道核定震频技术、3D动平衡技术等！还针对击打力等百余个性能技术指标调教，在3-5年内各项调校指标的偏差值不高于0.1%，业内鲜有对手！

未野作为极限运动品牌，且为了能够更好的适应极端运动环境，便形成大量极端环境下的测试，让产品足够稳定，现在未野的抓握感极好，加上独有椭圆手柄设计，体积和重量较常规大枪缩小20%！关键是它从不做广告，仅靠着运动KOL以及发烧友口口相传而火，在中高端销量及口碑排行中多年排名第一！

第二款：荣泰G36筋膜枪

推荐原因：设计有NFC感应区，智能操控

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荣泰G36筋膜枪整体的包装是很简洁的，作为华为生态的一员的，他的背部设计有NFC感应区，链接华为健康就可以实现实时的查看使用情况，操作比较智能。

它的电机扭矩为540mN.m，冲击行程为10mm，震频最高是3800转/分，整体测试下来力度属于偏强的类型，对肌肉的损伤有一定风险性存在。

值得一说的是，它配置的4个按摩头，类型还算是丰富，其中有圆柱头、球形头、U形头、平扁头等，可以针对不同的肌肉位置进行选择使用。

第三款：Arstmith筋膜枪

推荐原因：外观设计非常简洁，力度很强

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筋膜枪哪家强？Arstmith外观设计非常简洁，机身挺硬朗，这款ARTSMITH AS500是它家的主力款，超过1000g的重量，属于特别重的筋膜枪。

它的最大推力28KG，力度特别强，对于国人而言有损伤肌肉的隐患。振幅深度为10mm击打深度不够深入，在大枪之中来讲差一点。

它在配件方面是配置了4个按摩头，而且这几个按摩头也是很舒适的，材质和手感都比较好，清洁起来也是比较的方便。

第四款：Nurtria 筋膜枪

推荐原因：机子外观不错，品质做工还行

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Nurtria是加拿大品牌，N3这个型号属于它家的高端款，价格在千元的级别，采用全NP55无刷电机，它的品质做工还可以，音量小，寿命长。

它拥有的是12mm振幅和输出高达25kg的推力，性能很是强悍，不过欧美品牌的产品是针对欧美人研发设计的，对我们亚洲人来说，推力过于强悍，有损伤肌肉的风险存在。

它在续航的方面使用的是锂离子电池，按照官方的说法是可以使用30天左右，用电量方面表现还算可以。

第五款：米家筋膜枪

推荐原因：性价比较高，适合随身携带。

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筋膜枪哪家强？米家筋膜枪性价比较高，产品体积不大，适合随身携带。它的手柄部分有软胶材质包裹，入手握持感还不错。

它的最高转速达到了3200转/每分钟，击打深度为10mm，但实际使用中，发现它的击打力度较弱，也无法对深层肌肉进行按摩。所以只适合日常按摩场景使用。

它有三种不同按摩头，我觉得可选择性还是足够的，满足的了大家日常的一部分需求。

筋膜枪哪家强？以上五款都各具优势，相信大家看完也对筋膜枪的认识更进一步；大家在选购的时候切勿因为贪图便宜选用性能不佳的筋膜枪，要选用专业并且兼容性高的筋膜枪，这样才能在实现按摩肌肉的同时还可以很好的保护肌肉。