X1E 隐士2018加装固态硬盘 问题&求推荐

X1E 隐士2018第一代，原来的512g固态不够用，需要加装一个固态。不了解支持的固态的性能，不想花冤枉钱+生气，请教懂行的朋友：


上网搜，有测评说：
“默认ThinkPad x1隐士已经安装了一张三星的980 512gb的固态硬盘，如果您是家装硬盘的话，则安装在另一个m.2的储存接口上面。两个M.2接口其中出厂安装的硬盘已经占用的PCIE通道的接口，另一个接口则是走sata通道，所以这里推荐大家购买ngff固态硬盘。也就是俗称的m.2 sata固态硬盘。”
from： https://gaopc.cn/5307.html


请问：
1. 第二个M.2接口所支持的协议：是NVMe还是SATA
2. 如果是NVMe，支持PCIe Gen3 X4 还是 PCIe Gen2 X4
3. 有推荐的固态硬盘吗