全新助眠黑科技！是噱头还是真有效？联想Lecoo PEGASI梦镜...

写在前面：

实话说，有机会试用联想Lecoo PEGASI梦镜这产品让我非常欣喜。但其实我也抱着深深的怀疑态度来测试的。联想Lecoo PEGASI梦镜是做什么的？简单来说，仅需通过每天佩戴30分钟就能缓解困扰无数人睡眠不好问题。

首先来说我的睡眠不是太好的，睡的晚、时间短、睡眠浅、偶有失眠，这些现象我相信很多年轻人或多或少有这个问题。但仅靠一个眼镜就能解决？我实际上是深度怀疑的。不会又是交智商税了吧。~~~~~~

原理：

为了好好研究这个眼镜的原理，我认真在网上补了补课。按照官方介绍是通过光照调解控制褪黑素分泌，进而辅助调解人体生物钟，从而达到更好的睡眠效果。重点来了，褪黑素这个东西怎么这么耳熟？赶紧上百度大神查查看。居然有了巨大发现。

【意外发现】

电视上铺天盖地的“今年过节不收礼，收礼只收脑白金”，居然主要成分就是褪黑素了，虽说脑白金的广告手法让我们不喜欢，但是被市场检验过这么多年的品牌我相信总是有一些道道的。仅天猫旗舰店月销量5W+，可见这个产品还是有一定市场认可度的。~~~~

【褪黑素的用途(来自百度百科)】

褪黑素能缩短睡前觉醒时间和入睡时间，改善睡眠质量，睡眠中觉醒次数明显减少，浅睡阶段短，深睡阶段延长，次日早晨唤醒阈值下降。有较强的调整时差功能。国内外对褪黑激素的生物学功能，尤其是作为膳食补充剂的保健功能进行了广泛的研究，表明其具有促进睡眠、调节时差、抗衰老、调节免疫、抗肿瘤等多项生理功能。国内外有关褪黑激素的保健功能涉及调节内分泌(抑制排卵)，对脑炎病毒感染有保护作用，并降低其感染后的死亡率，AIDS的治疗和心血管的保护作用等。京东上众多大品牌褪黑素保健品：

外观细节：

产品原理弄清楚了，终于不是那么怀疑了，那么我们就真正的来看看这款产品怎么样？

联想Lecoo PEGASI梦镜一款采用物理方式改善睡眠的智能硬件。它采用独特的双波长双稳态效应发光模组技术，将智能光融入可折叠的智能眼镜。调节褪黑激素分泌水平从而调整睡眠状态，提高睡眠质量，改善人体生物钟。

产品包装：整体接白色外包装，左上角是Lecoo联想物联和PEGASI倍佳睡商标标识，正下方是Dream Glasses梦镜 智能睡眠眼镜产品名称，居中的产品实物图外观设计时尚，非常符合年轻人审美。

背面：更多的是介绍了产品的助眠原理和产品特点，另外有官方微信和手机专属APP下载。

侧面：联想旗下智能物联品牌的信用背书，对于这款新产品无疑有很大帮助。

全家福：除眼镜外，只有产品说明书和充电线，非常简单。PS:充电线居然还是USB micro接口的老古董，现在都到0202年代了。

眼镜：一共有黑白两种配色，我拿到手的是黑色款，整体上呈纯黑色设计，流线型机身，正面黑色反光镜面，个人感觉颜值上还是挺不错的。

联想Lecoo PEGASI梦镜重48g，人体工学设计，支持各种眼镜佩戴。可折叠转轴，更小的体积，让你装进裤兜随身携带。

镜腿折叠处采用白银金属转轴，大大提高了折叠寿命。发现鼻托采用的是类肤材质，佩戴舒适，无压迫感，鼻托可手动调节大小。

眼镜左腿为产品品牌PEGASI Logo。

眼镜右腿则是microUSB充电口、充电指示灯和开关键。眼镜整体唯一的控制键就是开关键，真的傻瓜式设计。PS：一次充电可以使用7天（每天30分钟）。

配合APP定制专属好睡眠：

为什么此款眼镜只有一个开关键？原来他的使用诀窍在于要配合APP使用，首先在应用市场或者扫描包装盒外二维码下载倍佳睡APP，注册以后按步骤蓝牙连接PEGASI眼镜既可以进入匹茨堡睡眠质量指数评分。

倍佳睡APP通过匹茨堡睡眠质量指数（Pittsburgh sleep quality index，PSQI），评价近一个月的睡眠质量。通过科学整理测算过去一月起床时间、入睡时间、实际睡眠时间、影响睡眠原因等等9大类、近20张小问卷构成的科学调查，最大限度减少误差，从而定制属于你的眼镜佩戴模式。

我的得分是71分，并不太好，我是睡眠浅，入睡困难、容易睡不着，上午10点左右精神状态不太好，睡不好容易犯困。

倍佳睡APP在睡眠调节提供了3种方案以供睡眠调节，标准方案30分钟、速效方案20分钟、柔和方案40分钟，7天一个疗程，帮助缓解入睡困难、多梦、深度睡眠少、起床困难、日间精神状态差等问题。PS:注意一定在有光线情况下使用。除此之外，还提供了倒时差功能。

每天30分钟帮你缓解睡眠困难：

为什么要白天早晨7：00-9：00佩戴：原因就在于人体褪黑素分泌量是一定的，在白天佩戴抑制褪黑素，这样晚上人体的褪黑素就会增加。褪黑素浓度的大小，就是影响用户的睡眠时间原因之一，从而保证用物理的方法帮助用户起到修复睡眠机能、改善睡眠质量、调节时差等作用。PS:看似很简单的原理，实则内涵很大。

联想Lecoo PEGASI梦镜通过双波长双稳态发光模组，绿光照射，红光辅助两种稳态波长光交替作用，模拟自然光线，逐步调整睡眠规律，起到促睡眠作用。

笔者进行了一个疗程7天测试。首先来说，由于采用类肤材质，佩戴舒适。由于第一次这么近距离使用光线照射眼睛，笔者对光亮、频闪等问题尤为关注。通过7天的体验，感觉佩戴时候虽能感觉到光线，但是完全不影响正常工作和生活，开车、看电视、看书均不影响。但是不要在昏暗环境下使用，因为没有其他光线，反而会刺眼。

联想Lecoo PEGASI梦镜可以直接架在正常近视眼镜上使用，大大方便了我们带眼镜一族使用。

最后说说效果，实话说，前几天并没有什么明显感觉。不过最后两天，能感觉到晚上睡眠要比以前深一些，很少早醒，睡眠质量有所改善，睡的比较舒服，第二天起床后精神状态提升了一些。这毕竟仅是7天的使用效果，只要睡眠质量稍微提升一些，即使达不到宣传那么好，我觉得这款产品也是值得拥有的。最后我从网上找了一张褪黑素保健品的价格让大家对比看看，是吃保健品好还是用物理眼镜佩戴调节睡眠好，我相信大家都有自己的判断。

总结：

最后说下我觉得这款产品即使达不到宣传的效果，但也不是噱头，对于睡眠还是有一定帮助的 。

【优点】

1、外观简洁大方，光线柔和，佩戴舒适。

2、光疗的物理方式改变睡眠质量有一定效果，并且不影响日常生活。

【缺点】

1、见效时间慢，需要每天坚持7：00-9：00佩戴半小时，如果没有毅力还是别买，要不就又束之高阁了。

2、价格较高，虽说物理方法一次性投入，比保健品放心，但是如果想尽快普及，产品定价策略需要有大的调整。

3、没有收纳盒，携带不太方便；充电接口不是Type-c接口。